Vraag: Veel meditatieoefeningen, zoals mindfulness, zijn nuttig om de Bewuste Jij te scheiden van de inhoud van de geest, maar als er niet bewust een poging wordt gedaan om psychologische problemen op te lossen, zouden deze oefeningen dan grotendeels verloren gaan of zouden ze onvermijdelijk leiden tot het oplossen van psychologische problemen?

Antwoord van Geascendeerde Meester Moeder Maria, Korea 2025:

Mindfulness kan iemand er wel toe brengen om iets in zijn of haar psyche te zien als hij of zij bereid is ernaar te zoeken. Mindfulness wordt echter vaak beoefend met de houding, vanuit het perspectief, dat je niet specifiek naar psychologische problemen hoeft te kijken; dat je alleen maar hoeft te streven naar een staat van aandacht, innerlijke stilte, de stille getuige, ontwaken, verlichting, een non-duale ervaring, hoe je het ook wilt noemen, en dat dit op zich de psychologische problemen zal oplossen. Dit hebben we eerder het uiterlijke pad genoemd omdat je denkt dat het beoefenen van meditatie of zelfs het opzeggen van decreten en invocaties automatisch je psychologische problemen zal oplossen. Er is geen vervanging om te kijken naar je psyche met een specifieke intentie om iets te zien dat opgelost moet worden; zoals wij het uitleggen, is het natuurlijk zo dat je een onderbewust zelf ziet en dan moet je bereid zijn om ernaar te kijken en verschillende hulpmiddelen en technieken te gebruiken die deze dingen zichtbaar maken, die het onderbewuste zelf bewust maken. Als je dit niet doet, zoals veel mensen al hebben ervaren, dan voelen ze na een tijdje die innerlijke rust niet meer, dan behalen ze niet meer de resultaten van het beoefenen van mindfulness.

Veel mensen in de huidige wereld beoefenen mindfulness al zo lang dat ze op zoek gaan naar iets anders. Voor veel van hen kunnen onze lessen over onderbewuste zelven de oplossing bieden die hen de resultaten oplevert die ze niet zouden krijgen met alleen mindfulness. Dit betekent echter niet dat je moet stoppen met mindfulness als je de leringen van de geascendeerde meesters tegenkomt. Je kunt beide zeker combineren en doorgaan met mindfulness, maar ook onze tools gebruiken om de onderbewuste zelven te zien en zo de psychologische problemen opruimen.